昨日の胃腸病院で先生から「体重が急激に増えてますね、何で？」
と聞かれ「健康管理で食生活を意識した食事してたけど、結局病気になるじゃんね。だったら喰いたいもん何でも食べたろう～と思い結構バカ喰いしてます」
先生「それね違う病気にもなりますよ、以前のように食事に気を付けて運動もしっかり取って下さい」と注意されました😅
と云うことで、今日の午後からはチャリで会社スタートの大府までよろよろとサイクリング運動。
ドン曇り空だったんですが、夕方折り返しの大府辺りから小雨😓
汗と雨でベタベタ状態・・・少年時代の通学修行を思い出すな
運動で汗かくと気持ちイイしアドレナリン噴出してハイな感覚、これで私のクローン病(自己免疫異常による細胞攻撃)が正常になるか？
病気を境にアドレナリン噴出なことをドシドシやろうと思った今日の夜です、終り。
