これといって予定の無い休日
早朝からボーっとテレビ観て2週間に1度の床屋で散髪とエステ、100M先の墓地で墓参り(弟の命日)
暇つぶしにホームセンターで雑草みたいな花の苗6個買って、枯れたパンジーにサヨナラして植え替え
実家片付けた時に持ってきたJA東知多農協の景品、俺お気に入りの陶器鉢
そして勢い家の前のドブ掃除もして自己満 笑
次は安全靴買いにまた出掛ける
帰り道 “かつや”で夕食、頼むのは毎回同じ”カツ丼の梅(並盛)”
竹(中盛)・松(大盛)はカツとごはんの量バランスが微妙に・・・
美味しく食べるなら梅に限る
財布の中には必ず100円割引券入ってる、どこの店舗でも期日過ぎてても問題無く使用できる太っ腹な”かつや”さん
因みにカツ丼の梅は472円で食べれる
そしてコンビニ寄りおやつ少々購入
22時からはそのおやつでF1スペインGP観戦、自由気ままな休日も最高だな
親会社、海運業務課の井本さん
諸事情につき実家近くの関西に引越しの為に本日で退職
新卒入社で13年、私とほぼ毎日顔合わせて5年
輸出入貨物、鬼の通関業務こなしながら現場作業もバリバリやっちゃう管理職
もう会うこともないと思うけど・・・
最後に贈るよ 「君の人生に幸あれ❗」
今日は皿井さんと久しぶりのデート
14時からの映画鑑賞
余裕を持って10時過ぎに自宅出発
大府駅に乗用車ほかってJRで名古屋駅
ここで皿井さんと合流
久しぶりに駅ホームできしめん食べて、地下街抜けてミットランドへ
12時半、余裕のよっちゃんで券売機でチケット買おうとしたら「売り切れ」？
・・・ナメテました💧浜田省吾の昔のライブ映像の映画
次の時間は21時前開演・・・
帰りの電車ヤバイし、明朝2時半に起床だから別の映画館を検索・・・
ありました・・・日進市赤池のTOHOシネマ 18時から
地下鉄桜通線経由で鶴舞線の赤池駅
14時過ぎに赤池駅到着
初めて来たので人に尋ねながら徒歩10分で映画館有るプライムツリー赤池に到着
映画館でチケット購入に成功
まだ時間は14時半・・・あと3時間半😱
喫茶室を見つけコーヒー飲みながらこのブログアップ
只今、15時
あと上映まで3時間、俺も皿井さんも疲れています😩⤵
今日は久しぶりのツーリング
豊明市「ナポリ」9時集合
バイク7台とクルマ2台のオッサン連合9人
本日のリーダー浅田さんを中心に目的地とルート確認
GW真っ只中なので目の前の豊明インターから豊田東まで伊勢湾岸自動車道は大渋滞
仕方なく下道で奥三河へ・・・・
途中市街地も渋滞、コンビニに数回の小休憩
青空と気温には恵まれた絶好の天気なので渋滞まみれでも苦では無い
11時過ぎに とろろじるの「かじか苑」到着
とろろソバ定食、山菜と茄子焼きも付くよ
私と同級生の加古さん、今日はウチらが一番若くて今年58歳
今年59歳の浜島さん
これより先の先輩方は今年”華”の60歳以上の面々
四家庭に実子10人の国王、ハーレム山嵜さん
荒川さん
安藤さん
富田さん
今日水曜日は「カーマートASADA」定休日なのでツーリング企画の浅田さん
昔も今も総長の青山さん
最年長ですが 一番気が若いです 、見習いましょう❗
食後のマッタリタイムに記念撮影
HONDA CBX750F 浅田さん
HONDA CB1300 山嵜さん
HONDA CB1100 荒川さん
KAWASAKI SS350 富田さん
KAWASAKI SS750 加古さん
KAWASAKI LTD1000 安藤さん
KAWASAKI LTD400 私、短足だからこのバイクがちょうど良い
ハコスカ 浜島さん
ダルマセリカ 青山さん
そして奥三河のグニャグニャ山道峠を爆走して満足
帰りは岡崎東インターから新東名に乗っかり15時にナポリに帰還
喫茶室でコーヒーしながら馬鹿話
私と富田さんの昔話
昭和56年頃、免許取消し中の16歳の私に2コ上の富田さんからKAWASAKI SS400を3万5千円で譲って貰いました。
そしてお金を渡した瞬間に「テルキ、おごってやるから雄琴に行くぞ」と拉致(?)されそのままシャコタンセリカで雄琴温泉へ・・・途中遠回りして鈴鹿スカイラインを攻め夜に到着
ピカピカネオンの雄琴温泉街にワクワク感とビビり感が交差しながら、客引きに手引きされ「別世界」に入店・・・今でも「少年二人組」の雄琴珍道中の思い出は脳裏に焼き付いています笑
その節は誠にありがとうございました笑
今思えば昭和時代は(先輩・ご近所様・世の中)が細かい事を言わない優しい時代でしたね🙆
日曜夕方、玄米ごはん・納豆・糖質0チキン買いにFOOD&DRUGの「GENKY (ゲンキー)」に・・・
駐車場でクルマ降りて歩き出した瞬間に前から高野専務が・・・
偶然に鉢合わせ・・・買い物かごの中見れば玄米ごはんが多数 笑
マイバックならぬマイかご・・・エキスパート主夫の専務 笑
なんか恥ずかしい場面でのご対面～😅
お互い主夫同志、また明日も業務宜しくね😅
祝 フィンランドNATO加盟⤴
NATO(北大西洋機構条約)を真似て早急に太平洋機構条約(仮)を造らなければ・・・
アメリカ・カナダ・オーストラリア・韓国・フィリピン・日本・・・台湾？
昨日はゆったりとスカパーでF1観戦
通常、欧州GPは夜、北米南米GPは深夜早朝に生中継😱
第3戦のオーケストラリアGP時差は一時間なので14時のラクラク生中継観戦
角田クン今年の成績は第1戦11位、第2戦11位、そして第3戦は10位(実は5位だったが幻に…)でポイントゲット
興味ない人が聞けば 別に驚く結果ではないですが
オタクからすれば濃い内容なんですな
角田クンのチームは10チーム中、今年は9か10番目に遅いチームマシン
それでも20台中で上記の成績、3年目の今年はミスも無く我慢の力強い走り
本場欧州の専門雑誌からも高評価
2025年にはトップチームのレッドブルに昇格か？と話もチラチラ
実力なければこんなチラ話も湧いて来ないよね
トップチームに加入すればアジア人初の優勝チャンスで”世界のTUNODA”に
野球の大谷クンに続き、角田クンも俺達を興奮させてくれ～😄
40過ぎてから腹がモッコリ
今では狸の腹・・・
プロテイン作戦に続き、食事改良
まずは玄米、血糖値が上昇しないから良いそうです
血液サラサラ～ たまねぎサラダ
たんぱく質に納豆
糖質0の鶏肉
サラダ⇒納豆⇒玄米のおかずにチキン
お茶はミネラルたっぷり健康麦茶
食後の酢入りジュース
「内臓脂肪を減少させる」天の声
チン2分で玄米ごはんの上にチキン乗せて
ソッコーで玄米チキン弁当
半年後の健康診断が楽しみたいだな
目標は80まで現役バリバリのトラックドライバー❗
昨日は半年に一度の健康診断・・・
なんと体重が3キロ、腹周りが3センチ成長😱のブタ化
以前から内臓脂肪多いから食生活(白米・ラーメン・菓子パンの食べ過ぎ)に気を付けるようにと医師から忠告されてました・・・・
で、今回の成長率で医師曰く「玄米食にすれば急激な血糖値上昇を抑えられ甘いモノの間食が自然と減ります」とのこと
そんな話を散髪中に話したら、床屋の奧さんが「私はプロテインでラクに体重落としたよ～、今も週一は飲んでる～、ココア味は飲みやすいよ～」って
とりあえずスギ薬局でココア味のプロテイン買って試しに飲みました
シェイカーに水とプロテインの粉を入れてシャカシャカシャカシャカ
う～ん、これなら続けれるなぁ・・・
昨日現在 身長168センチ、体重76キロ、腹96センチ
“運動無し”で目標70キロ、腹80センチ
ラクして落とせるでしょうか？
日本のどこかで毎日起きてる高齢者の突撃事故
アクセルとブレーキの踏み間違えが多数らしい
多分AT車(オートマチック)だからだと思うな
歳取れば誰でも脳と手足を繋ぐ連係信号がボケるから仕方ない
ならば、高齢者にはMT車(マニュアル)限定はどうだろう？
MT車は常に左手はシフトノブ、左足はクラッチペダル操作で忙しい
発進・停止時のクラッチ操作タイミングをミスれば必ずエンストするので”脳は緊張”で踏み間違えも少なくなると思うよ
悲惨な突撃事故減らす為に「高齢者にはMT車に強制乗り換え」
めちゃ強引な案ですが、突撃事故の被害者と加害者を減らすにはこれぐらいの強行策も必要じゃない？
